Mit tehetsz, ha szivárog az intimkehely?

Bárkivel előfordulhat, hogy szivárog az intimkehely. Nem feltétlenül kell kezdő kelyhezőnek lenned ahhoz, hogy ezt a kellemetlenséget tapasztald. Azonban nagyon zavaró, hiszen nincs kellemetlenebb egy átázott bugyinál, főleg ha nem tudod, mi az oka.

Összegyűjtöttük neked a legfontosabb tippeket, amikkel kiküszöbölheted a szivárgást. Ha te is szeretnéd végre helyesen használni a menstruációs kelyhedet szivárgás nélkül, akkor olvass tovább!

Tanulási idő

Fontos tudni, hogy a kehely helyes használatát meg kell tanulni. Az átlagos tanulási idő 2-3 hónap. Ennyi idő kell ahhoz, hogy kitapasztald, melyik pózban a legkényelmesebb felhelyezni, milyen hajtogatást érdemes használnod és hogy milyen magasra kell helyezned a kelyhet.

Ez elsőre hosszú időnek tűnhet, és jogosan merülhet fel benned a kérdés: miért szenvednék két hónapot ezzel, ha egyszerűen egy betétet is beragaszthatok?

Igen, lehet, hogy vannak egyszerűbb menstruációs eszközök, de egyiknek sincs ennyi előnye, mint a menstruációs kehelynek. Például 4-6x több vért képes összegyűjteni, mint a tampon. Na és? Akár 12 órát is kibír csere nélkül, vagyis teljesen elfeledkezhetsz a menstruációdról. Na és? Sokkal jobban fogsz aludni, hiszen nem kell aggódnod az átázás miatt. És ha mindez még nem lenne elég, pénztárcakímélő megoldás, hiszen akár 10 évig is használható!

Milyen okai lehetnek a szivárgásnak és hogyan előzd meg?

1. Túl magasra helyezted & nem nyílt ki

Ha szivárog az intimkehely, nagyon valószínű, hogy túl magasra helyezted fel és nem nyílt ki teljesen. Tudnod kell ugyanis, hogy a kelyhet alacsonyabbra kell helyezni, mint egy tampont.

Igazából attól függ, milyen magasra kell tenni, hogy a menstruáció alatt hol helyezkedik el a méhnyakad. A szivárgás általában akkor fordul elő, amikor túl magasra tolod, így nem tud rátapadni a méhnyakra, és a vér egyszerűen kifolyik a kehely mellett.

Mi a megoldás?

A menstruáció alatt vizsgáld meg, hogy hol van a méhnyakad. Az ujjad segítségével le tudod mérni, hogy hol helyezkedik el. A lényeg, hogy a kehely rá tudjon tapadni a méhnyakra, vagyis ki tudjon nyílni teljesen.

Honnan tudod, hogy kinyílt-e?

Amikor összehajtogatva felhelyezed, majd elengeded, hogy kinyíljon, hallanod kell egy „cuppanást”. Ez jelzi azt, hogy kialakult a vákuum. Ha megvan a vákuum, nincs szivárgás.

Kipróbálhatsz különböző hajtogatási módokat: ha nem jött be a C-hajtogatás, próbálkozz a benyomós hajtogatással.

Mindannyian mások vagyunk, így a hüvelyünk sem egyforma. Próbáld meg megismerni a sajátodat és akkor könnyebb lesz a felhelyezés is!

2. Lehet, hogy megtelt

Ha szivárog az intimkehely, az annak a jele is lehet, hogy eljött a „csere” ideje. Általánosságban a kehely kibír 12 órát, de ez persze a vérzés erősségétől függ. Ha 8-12 óra elteltével szivárgást tapasztalsz, érdemes kiöblítened.

Ha rendkívül erős a vérzésed, akkor érdemes egy nagyobb kapacitású kelyhet választanod, mint a FUN CUP B méret, ami 30 ml vért tud összegyűjteni.

3. Nem a megfelelő pózban helyezted fel

Érdemes lehet kipróbálnod különböző pózokat a felhelyezéshez, mert mint ahogy fentebb is említettem – különbözőek vagyunk, mindenkinek más fog bejönni.

Milyen pózok jöhetnek szóba?

• a WC-n ülve
• állva, enyhén behajlított térdekkel
• állva, egyik lábadat a WC-csészére támasztva
• guggolva
• térdelve

4. Túl kicsi/túl nagy a kehely

Ha a fentieket kipróbáltad, de még mindig szivárog az intimkehely, akkor az is lehet, hogy nem a megfelelő méretet választottad. A hüvelyizomat erőssége, az életkorunk, a sportosságunk, az, hogy szültünk-e már hüvelyi úton vagy sem, mind befolyásolják a hüvelyünk állapotát – és ezáltal azt, hogy melyik a számunkra megfelelő méret.

Mivel rengeteg féle menstruációs kehely kapható már, a döntés irtó nehéz lehet. A Fun Factory éppen ezért döntött úgy, hogy megalkotja a FUN CUP Felfedező Szettet, amelyben található egy kisebb és egy nagyobb méret is.

Miért érdemes a Felfedező Szettet választanod?

• mert lesz egy kelyhed az erősebb és a gyengébb napokra is (különböző kapacitásúak)
• mert a kisebb kehely keményebb, így javasolt sportoláshoz
• mert a nagyobb kehely puhább, így az gyengébb hüvelyizomzat esetén is megfelelő

5. A hamis szivárgás

Ha rögtön csere után tapasztalsz szivárgást, azt úgynevezett hamis szivárgásnak hívjuk. Miért? Mert ilyenkor az intimkehely oldalára tapadt vér és az esetleg kelyhen maradó vízcseppek távoznak a hüvelyből. Emiatt nem kell aggódnod, ez tisztasági betét használattal kivédhető.

Összegzés

Láthatod, hogy a szivárgásnak rendkívül sok oka lehet. Azt tanácsolom, akár kezdő, akár gyakorlott kelyhező vagy, hogy soha ne add fel. Lesznek olyan napok, amikor nehezebben megy a felhelyezés, amikor sehogy sem találja a helyét a kehely – egyszerűen azért, mert stresszesebb vagy, nem figyelsz oda, vagy elsieted.

Ugyanakkor általánosságban elmondható, hogy két-három menstruáció után már gyakorlottan fogod tudni használni a menstruációs kelyhet és nem lesznek ilyen problémáid. Szánj időt arra, hogy megismerd a testedet, hogy kitapasztald a kehely működését – és a legfontosabb: soha ne add fel!

Ha további kérdéseid lennének, keress minket bizalommal, vagy kövess minket Facebookon, ahol hasznos infókat osztunk meg veled!